Go Back

Smoothie de Beterraba e Mirtilos

Print Recipe

Ingredients
  

  • 1 beterraba cozida;
  • 1/2 cháv. de mirtilos congelados,
  • 1/2 cháv. de ananás;
  • 1 banana congelada;
  • 1 iogurte grego;
  • 1 c. de sopa de sementes de chia;
  • 2 c. de sopa de limão;
  • 1 c. de sopa de mel;
  • 2 cubos de gelo

Instructions
 

  • Corte a beterraba em cubos e coloque na liquidificadora;
  • Adicione todos os ingredientes;
  • Misture até ficar completamente homogéneo;
  • Prove e ajuste os sabores;
  • Distribua nos copos e sirva de imediato.